El lugar de origen de la salsa Boloñesa o Bolognesa es la ciudad de Bologna, capital de la región de Emilia-Romagna en Italia, su uso está difundido en el mundo entero. Los ingredientes principales son carne picada, cebollas y tomates, según las diferentes recetas se pueden encontrar también zanahorias, pimientos, ajo, vino, especias y hierbas. En octubre del año 1982, una delegación de Bologna, que representaba a la Accademia Italiana della Cucina , depositó en la Camera di Commercio Industria Artigianato e Agricoltura di Bologna la receta oficial con el nombre de «Ragú classico bolognese», para garantizar la continuidad y el respeto a la tradición gastronómica boloñesa en Italia y en el mundo.
INGREDIENTES
500 gr. de Judías verdes Perona (plana)
200 gr. de Carne de Pollo
50 gr. de Jamón serrano
400 gr. de Tomate triturado
1 Cebolla mediana
2 dientes de Ajo
1 cucharadita de Orégano
1 cucharadita de Azúcar
Aceite de Oliva Virgen
Sal y pimienta
Queso Parmesano
PREPARACIÓN
Limpiar y cortar las judías en tiras muy finitas con un cuchillo o un cortador especial para este uso.
Tradicional
Poner a hervir en un cazo agua con sal, cuando empiece a hervir añadir las judías y dejar cocer hasta que estén tiernas al gusto (entre 10 y 15 minutos). Escurrir del agua y reservar.
Poner en una cazuela un chorrito de aceite y calentar, saltear la cebolla y los ajos picados muy finos, sofreír hasta que la cebolla esté transparente, añadir el pollo y el jamón cortados en trocitos muy pequeños o triturados, salpimentar y saltear hasta que empiecen a estar dorados. Sacar a un plato y reservar.
En el aceite que ha quedado en la cazuela añadir el tomate triturado, la cucharadita de azúcar, la de orégano y sal, cocer tapado a fuego suave durante 20 minutos. Una vez cocido el tomate agregar la carne reservada y cocer todo junto unos 5 minutos más.
Fussion Cook
Poner las judías en el cestillo y meterlo en la cubeta con un dedo de agua. Programar menú manual, 7 minutos, válvula cerrada. Despresurizar, sacar y reservar.
Limpiar la cubeta, poner un chorrito de aceite, programar menú manual, 10 minutos. Poner la cebolla y los ajos picados muy finos y sofreír hasta que la cebolla esté transparente, añadir el pollo y el jamón cortados en trocitos muy pequeños o triturados, salpimentar y saltear hasta que empiecen a estar dorados. Sacar a un plato y reservar.
En el aceite que ha quedado en la cubeta añadir el tomate triturado, la cucharadita de azúcar, la de orégano y sal. Programar menú manual, 10 minutos, válvula cerrada. Despresurizar manualmente, agregar la carne reservada y cocer todo junto unos 5 minutos sin tapa.
Servir las judías con la salsa boloñesa por encima y espolvoreada con queso parmesano rallado o en escamas.
Buenísima idea para hacer las judías que tengo en la nevera.
Deliciosa combinación, un plato muy completo, rico y sano.
Un saludo
Ana me encanta el plato, rico, rico y es que siempre digo que el corte de las verduras es muy importante y ya lo creo que se nota mucho en el resultado final de nuestros platos. Concretamente, en las judías verdes este corte nos sorprenderá con una textura mucho más agradable y tierna, vamosssss 😉 que tengo que comprar este utensilio o cortador de verduras, me parece excelente la idea y la presentación del plato fenomenal. Besos guapa y enhorabuena por la receta.
Ooooh¿ Ana que cosa tan guayyy tienes para las judiam me has de decir donde la has encontrado, porque en mis megasboutiques no la conecen.Me encanta, la receta.Felicidades. Un besito guay
Las judias verdes me gusta combinarlas con algo…esta propuesta tuya me ha gustado mucho.
Feliz domingo
Buenas tardes, Ana
Me parece muy interesante el pelador de judias verdes, me podrias indicar donde puedo conseguirlo
Lo puedes comprar online en http://www.enjualina.com
Que original forma de presentar las judias verdes !!! Un plato 10 con una presentación de 11 !!!
Un beso
Miguel
lareposteriademiguel.com